(II) 內在生活的真諦與操練

1).  經驗到與神同在生命：以馬內利的生命太1:23

路加24:15  正談論相問的時候，耶穌親自就近他們，和他們同行；

路加24:30 到了坐席的時候，耶穌拿起餅來，祝謝了，擘開，遞給他們。31 他們的眼睛明亮了，這才認出他來。忽然耶穌不見了。32 他們彼此說：在路上，他和我們說話，給我們講解聖經的時候，我們的心豈不是火熱的嗎？

2).  獲得屬靈的益處： 詩73:28 我親近　神是與我有益；  提前4:7 只是要棄絕那世俗的言語和老婦荒渺的話，在敬虔上操練自己。8 「操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。」

3). 靈命獲得裝備、生命得以成全：

弗4:12 為要成全聖徒，各盡其職，建立基督的身體。    林後4:6   那吩咐光從黑暗裡照出來的神，已經照在我們心裡，叫我們得知神榮耀的光顯在耶穌基督的面上。7 我們有這寶貝放在瓦器裡，要顯明這莫大的能力是出於神，不是出於我們。 8 我們四面受敵，卻不被困住；心裡作難，卻不至失望；    雅各1:2 我的弟兄們，你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂；3 因為知道你們的信心經過試驗，就生忍耐。4 但忍耐也當成功，使你們成全、完備，毫無缺欠。   

4). 從操練中充滿豐盛的生命：   林前9:24 豈不知在場上賽跑的都跑，但得獎賞的只有一人？你們也當這樣跑，好叫你們得著獎賞。25 凡較力爭勝的，諸事都有節制，他們不過是要得能壞的冠冕；我們卻是要得不能壞的冠冕。

一、屬靈操練的方式：(傅士德，屬靈操練的禮讚)

詩篇37:5   當將你的事交託耶和華，並倚靠他，他就必成全。

箴言 3:5   你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明， 6 在你一切所行的事上都要認定他，他必指引你的路。7 不要自以為有智慧；要敬畏耶和華，遠離惡事。

1). 內在操練：默想，禱告，禁食，研究

2). 外在操練：簡樸，獨處，順服，服事

3). 共同的操練: 認罪，敬拜，引導，慶祝